Nous savons tous qu'il est important de protéger sa peau avec un écran solaire afin d'éviter les effets néfastes des rayons du soleil.

Mais faire le choix du bon produit, du bon facteur de protection n'est pas si simple que cela...alors on vous donne quelques explications !

Avant toute chose, on vous recommande d’éviter de vous exposer entre 11h et 15h, soit le moment de la journée où les UV sont les plus intenses. Et votre meilleure protection, c’est l’ombre, le port de vêtements et les chapeaux !

Faire le plein de vitamine D !

En s’exposant au soleil, on fait le plein de vitamine D. Cette vitamine, synthétisée sous l’effet des rayons du soleil, a de multiples bienfaits sur la peau et l’organisme : elle booste le moral, lutte contre la fatigue, renforce l’immunité, redonne un aspect éclatant aux peaux ternes et renforce les cheveux et les ongles. 

Elle est essentielle à notre organisme et, en hiver, il est fréquent d’être carencé en vitamine D. Alors, en été, on en profite pour s’exposer régulièrement au soleil pendant des courtes périodes de 15 à 30 minutes (plus ou moins selon la sensibilité et la couleur de votre peau) en appliquant une protection solaire, plutôt en matinée ou en fin d’après-midi.

Quelle différence entre UVA et UVB ?

Les rayons UVA sont ceux responsables du vieillissement de la peau, de l'apparition des rides et des taches de pigmentation notamment. Ils atteignent le derme (la deuxième couche de la peau) : ce sont les rayons qui affectent la peau en profondeur même si l'exposition n'est pas directe. 

Les rayons UVB sont ceux responsables des coups de soleil et des brûlures quand l'exposition au soleil est trop intensive ou quand on a oublié de ré-appliquer sa crème solaire. Ces rayons restent dans l’épiderme (la première couche de la peau). 

Les crèmes solaires avec SPF protègent des rayons UVA et UVB mais attention, même avec un indice de protection élevé, les crèmes solaires ne permettent en aucun cas de prolonger indéfiniment l’exposition au soleil. 

 

Que veut dire SPF ?

SPF = Sun Protecting Factor. Il indique le pourcentage des rayons UVB bloqués par la protection solaire.

SPF 15 bloque environ 93% des rayons UVB

SPF 30 bloque environ 95% des rayons UVB

SPF 50 bloque environ 98% des rayons UVB

La protection UVA quant à elle est égale à ⅓ du SPF. Il est alors préférable d’opter pour un SPF élevé pour filtrer au maximum les rayons UVA.

Aucun produit solaire ne bloque 100% des rayons. Votre meilleure protection reste de vous mettre à l'abri du soleil surtout si votre peau est hypersensible.

 

Filtres minéraux vs filtres chimiques/organiques ?

Il existe deux types de produits solaires : ceux qui contiennent des filtres minéraux et ceux qui contiennent des filtres chimiques/organiques. La différence se situe dans leur manière d'agir pour protéger la peau.

Les filtres chimiques ou organiques (tels que Oxybenzone, Avobenzone et Octisalate) que l'on retrouve dans les produits conventionnels (grande distribution et pharmacie) absorbent les rayons et les transforment ensuite. Contrairement aux filtres minéraux, les filtres chimiques permettent donc aux rayons de pénétrer dans la peau et peuvent causer des réactions cutanées allergiques et des irritations. En plus, ils ne sont pas efficaces immédiatement après application : il faut atteindre 30 minutes pour être réellement protégé. 

Les filtres minéraux sont les filtres autorisés dans les cosmétiques biologiques. On en retrouve deux sortes d’origine naturelle : le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc dont l’efficacité et l’innocuité ont été prouvées. Ils créent une barrière physique sur la peau et réfléchissent directement les rayons du soleil. Les filtres minéraux ne pénètrent donc pas dans la peau, ce qui les rend nettement moins irritants et ils sont efficaces immédiatement après application. Il existe encore une croyance que les filtres minéraux laissent trop de traces blanches sur la peau ce qui n'est pas très glamour sur la plage... Avec les nouvelles formules proposées chez MAKESENZ, les particules des filtres minéraux sont plus petites (sans être des nano-particules) et ne laissent donc quasi plus de traces sur la peau.

 

Attention aux nano-particules ! 

Certains produits solaires peuvent contenir des filtres solaires comme le dioxyde de titane sous de très petites tailles : entre 1 et 100 nanomètres, on parle de nano-particules. En plus d’éviter les traces blanches, ils permettent au produit d’être plus facile à étaler et à faire pénétrer. Néanmoins, ces filtres en version nano sont sujets à controverse. Ils sont susceptibles de traverser la barrière cutanée, d’être absorbés par l’organisme et d’avoir des effets néfastes pour la santé. La plupart des crèmes solaires biologiques ne contiennent donc pas de nano-particules. 

 

En résumé :

Pour protéger votre peau des rayons UVA/UVB provenant du soleil et particulièrement en été lors des vacances, optez sans hésitation pour un produit solaire BIO avec des filtres minéraux (sans nano-particules) ! Chez Makesenz, on vous recommande les protections solaire Laboratoire de Biarritz.

Pourquoi?

• Les filtres minéraux agissent dès l'application sur la peau car ils réfléchissent les rayons par un effet mécanique puissant et hyper protecteur
• Les filtres minéraux ne pénètrent pas dans la peau et donc ne provoquent pas de réactions cutanées ou allergies
• Les filtres minéraux sont respectueux des océans et de la préservation de notre éco-système

Pensez à ré-appliquer en moyenne toutes les 2 heures et éviter de vous exposer entre 11h et 15h. En fin de journée, pensez à bien nettoyer votre peau pour en retirer la crème solaire, un peu comme un démaquillage. 

Votre meilleure protection reste l'ombre, le port de vêtements et d’un chapeau.

Bel été à tous !